Amazon) 병아리콩 - $0.85 [5]
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병아리콩 필요하신분 아마존 그로서리고 4개 섭스하면 저는 $0.85 그냥 사면 $0.89 나옵니다. 4봉지 한꺼번에 구입하시면 자동으로 10%할인되서 $3.20나왔어요. 썹스도 자주하고 캔슬하니 쿠폰이 자주 안보이는거 같아 16센트 차이라 그냥 사봤고 처음 사보는거라 품질은 모르겠습니다. 병아리콩 좋아하시는분들 구입해 보세요. 찾아보니 과민성 대장증후군이 있는 사람은 과도한 게스를 유발해 복부팽만감이 생길수 있다고 하네요. 그런분들은 피하시는게 좋겠어요. 효능은 병아리콩은 인도와 이집트 등에서 채식주의자에게 인기가 많은 콩으로, 단백질 함량이 높고 식이섬유, 항산화 물질이 풍부하게 함유되어 있으며, 비타민 e, 칼슘, 철분 등의 미네랄 함량도 높다. 병아리콩은 칼로리가 낮아 다이어트 식품으로 좋고, 아연과 이소플라보의 공급으로 항암효과가 있다. 또한, 식이섬유가 풍부해 당뇨나 고혈압에도 도움이 되며, 혈관 건강에도 도움이 된다. 라네요.
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